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白内障手术后吃什么有助于恢复呢?

来源: 更康网      作者: 更康大药房      浏览: 1073      发布时间: 2015/5/6 9:43:00

    1、多吃富含维生素C的食物 
    科学研究发现,维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展。为此,患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、大枣、刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。 

    2、多吃富含锌的食物 
    据研究,在晶状体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以,缺锌会促进白内障的形成,因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物,如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。 

    3、多吃富含硒的食物 
    科学研究发现,当机体内的硒含量不足时,可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降,白内障的发病率则可明显提高。所以,预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物,如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。 

    4、少吃含胆固醇高的食物 
    据有关学者研究发现,有白内障的患者,其晶状体含胆固醇量较高,故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系,因此含胆固醇高的食物,如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。 

    以上就是白内障手术后吃什么好,怎么吃的介绍,希望对您有帮助。如您还需更详细了解,请拔打更康新特药房的全国统一服务热线400-003-1719,咨询相关药师。

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